Tag: плодове

Грешка която всички правят при яденето на плодове

Грешка която всички правят при яденето на плодове

Плодовете са пълни с минерали, витамини и други хранителни вещества, които са особено важни в момент, когато трябва да работим за подобряване на собствения си имунитет. Но това не означава, че трябва да ги ядем в неограничени количества. Всъщност правилото важи за плодовете, както и за всяка друга храна, в разумни количества. Всеки плод съдържа …

Continue reading