Спорт и здравословно хранене
Mar 19
Плодовете са пълни с минерали, витамини и други хранителни вещества, които са особено важни в момент, когато трябва да работим за подобряване на собствения си имунитет. Но това не означава, че трябва да ги ядем в неограничени количества. Всъщност правилото важи за плодовете, както и за всяка друга храна, в разумни количества. Всеки плод съдържа …
Mar 19
В днешно време ръчната изработка, която включва бродерия и плетене, вече не е толкова популярна, колкото някога, но това не означава, че не носи ползи. Според британската мрежа Knit for Piece, която е събрала най-малко 15 000 души, плетенето е истинска медитация за тялото и ума и е успокояващо. Многократните движения и виждането на нещо, …
Спортен Магазин
Recent Comments