Tag: фитнес

Как да изберем фитнес гривна

Фитнес гривните са популярни, както за тези, които са посветени на упражнения, така и за тези, които просто искат да са в крак с физическата си активност. Има много различни модели гривни за различни типове потребители и избирането на този, който ви е най-подходящ, не е толкова лесно. Как да изберем най-добрата фитнес гривна, която има …

Continue reading

Как Zumba се превърна в най-голямата марка фитнес в света?

Как Zumba се превърна в най-голямата марка фитнес в света?

Чудили ли сте се как е възникнала фитнес програмата Zumba? Алберто (Бета) Перес от Кали, Колумбия е “виновен” за това и всичко започва случайно. През 1986 г. фитнес инструкторът, треньорът и хореограф Перес, който е работил със звезди като Шакира, забравя домашната музика за своя клас по аеробика. Без друга алтернатива той по това време започва да …

Continue reading